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Uma porção de feijão a mais por dia, 19% menos chance de doença do coração e diabetes
Pesquisadores cruzaram 20 anos de dados de quase 47 mil adultos. O resultado é boa notícia para quem tem feijão no prato.
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Dormiu mal? Fruta e legume seguram o humor do dia
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10 minutos de movimento por dia já aparecem no sono profundo
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Folha, feijão e fruta vermelha: cérebro 2 anos e meio mais jovem
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